Wie hält sich Penelope Cruz fit & gesund?

Wie hält sich Penelope Cruz fit & gesund? Penelope setzt bei ihrem Fitnessprogramm eher auf frisches Essen als auf Diäten.

Look like Penelope Cruz – mit Sport und mediterranem Essen ist der Grundstein gelegt

„Ich weiß, wie man kocht und es ist mir wichtig jeden Tag frisches Essen zu machen“, sagte die Schauspielerin in einem Interview mit dem Magazin „Hello“. „Ich verzichte auf verrückte Diäten, nur das gute mediterrane Essen, dass ich liebe, weil es mir wichtig ist gut zu essen.“

Die Penelope Cruz scheute auch das Alter inklusive Falten nicht. „Wenn ich höre, dass eine Frau Ende 20 Angst vor dem Älterwerden hat, würde ich ihr am liebsten einen Klaps geben. Wenn ich 80 bin und in den Spiegel schaue, möchte ich auch eine 80-Jährige sehen. Meine Großmutter hat so viele Falten und jede erzählt eine Geschichte“, verriet sie stolz.

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